Bliv medlem i dag

OCR løb & Funktionel træning


Nikolaj Haulik OCR Træner

Vi har skubbet Horsens Crossfit til nye højder og ud under åben himmel.
Som de eneste i Horsens tilbyder vi fortsat udendørs individuel og holdtræning.
Vi vil fremme glæden ved udendørstræning sammen med andre og til det har vi fået en af Danmarks dygtigste OCR løbere til stationen og han skal være med med til at løfte opgaven om at: 

Gøre Horsens til Danmarks fedeste sted for OCR løbere.

I den åbne garage nede bag Falckstationen på Nørrebrogade, hvor redningskøretøjer før var parkeret, har vi lavet en komplet holdsal med gummigulv og div. udstyr velegnet til forhindringsløb. Her er tørvejr, hvis det skulle regne. 

Regnvejr er dog ikke en forhindring så stor til at blive våd og lidt beskidt når programmet lægger op til en tur i skoven.  

OCR løb & Funktionel træning er for alle uanset niveau. Hver torsdag kl. 18:00 vil Nikolaj Haulik tage dig med ud på eventyr hvor fokus er dig i elementet. Man vil blive udfordret i forskellige øvelser/workouts. Man ved aldrig præcis hvad man møder, men fælles for alle træningerne er høj puls kombineret med øvelser og forhindringer. Til en OCR time er det også altid tilladt at samarbejde. High-five og smil er inkluderet.

Nikolaj Haulik OCR Træner Horsens Crossfit